Según la neurociencia, ¿qué retiene tu memoria?
Todos estos factores descubiertos por un lado de forma intuitiva y por la experiencia continuada y por otro investigando experiencias de otros profesionales y especialmente lo que dice la ciencia, muy reveladora y que confirma los factores clave que hemos destacado.
Y es que tenemos tres almacenes de memoria:
1.- el sensorial;
2.- el operativo; y
3.- el de largo plazo.
La memoria sensorial recoge distintos registros sensoriales: lo que escuchamos, vemos, sentimos, olemos o saboreamos se guarda en registros diferentes.
Nuestras neuronas tardan entre medio segundo y dos segundos en decidir qué hacer con las señales recibidas.
Lo que nos resulta irrelevante o aburrido se elimina inmediatamente; lo que nos resulta interesante, emocionante o nuevo pasa automáticamente a la memoria operativa.
Por tanto, depende de cómo sea un evento, una charla, una presentación, una clase, un trabajo, una relación… podemos imaginar si estamos optimizando el aprendizaje y el recuerdo o no.
Por cierto, ¿te acuerdas de la información que te solicté que recordaras al inicio del artículo? ¿Sí? Pues ya tienes el acrónimo de las claves del aprendizaje y el recuerdo duradero que hemos tratado hasta aquí:
INDUCE => Interesante, Novedoso, Divertido, Útil, Compartido, Emoción.
Te va a ser muy útil para recordar a fuego lo que desees recordar… ¡y que los demás recuerden!
En mente…
